A型性格が心筋梗塞になりやすいと聞きましたが？
（56才男性）

A型人間を血液型のA型と勘違いしている方も多いかと思いますが、A型とは血液型と関係のない性格、行動様式の特徴です。active（活動的）、aggresive（攻撃的）、ambitious（野心的）、angry（怒りっぽい）というような性格を持った人のことです。会社では、このような性格の人は、やり手として認められ、仕事は良く出来るのですがストレスを受けやすく、仕事や対人関係に強い緊張を強いられます。A型気質では交感神経の緊張状態が続き、そのためストレスを受けやすい状態になり、高血圧、高脂血症、糖尿病、喫煙とは独立した心筋梗塞の危険因子であることがわかっています。出世と健康とどちらかを選ぶのだったらほとんどの人は、健康を選ぶと思います。ストレスマネジメントを上手にしてリラックスすることが、動脈硬化を予防することにつながります。